Укр
icon
icon
7:00 - 20:00
Гаряча лінія для клієнтів
0 800 217 887
Консультація лікаря для клієнтів
0 800 219 696
Гаряча лінія для лікарів
0 800 752 180
Гаряча лінія для клієнтів
icon
0 800 217 887
7:00 - 20:00
Консультація лікаря для клієнтів
icon
0 800 219 696
7:00 - 20:00
Гаряча лінія для лікарів
icon
0 800 752 180
7:00 - 20:00
Багатоканальний телефон для мешканців міста Київ

здоровий спосіб життя

Картинка - Як створити новорічний настрій?
26.12.2024
Наближається Новий рік, а настрою немає? Замість радості – купа турбот: робота, прибирання, подарунки, меню. Але свято можна зробити щасливим! Як налаштуватися і створити справжній новорічний настрій?
Картинка - Як правильно бігати?
29.10.2024
Здавалося б, бігати — це просто. Але чому одним під силу долати марафонські дистанції, а іншим не вистачає дихання вже після кількох хвилин швидкої ходьби? Розповідаємо, як правильно бігати початківцям, щоб тренування приносили задоволення і результати.
Картинка - Як набрати вагу швидко та безпечно?
09.09.2024
Набір ваги може бути складним завданням, але правильний підхід допоможе досягти бажаних результатів
Картинка - Як рахувати калорії?
22.05.2024
Калоріями називають одиниці виміру теплової енергії. 1 калорія дорівнює кількості енергії, необхідної для нагрівання 1 г води на 1 градус Цельсія при стандартному атмосферному тиску
Картинка - Гормони щастя: вплив серотоніну, дофаміну та ендорфінів на наш настрій
30.04.2024
Гормони щастя – це речовини, які впливають на наш настрій, надаючи нам відчуття легкості і ейфорії
Картинка - Як зміцнити імунітет і не хворіти у міжсезоння
25.04.2024
Наш світ здебільшого вороже налаштований до людського організму
Картинка - Здоровий спосіб життя: 5 кроків до кращого самопочуття
11.04.2024
Навряд чи знайдеться серед нас людина, яка не бажає бути здоровою і провести багато років у щасті та достатку
Картинка - Що потрібно для ефективного схуднення?
04.05.2023
Буває так, що ані сумлінне дотримання дієти, ані виснажливі тренування, не приносять бажаного результату...
Завантажте наші додатки
для iOS та Android
Замовте виклик медсестри додому
Додано до кошика