гаряча лінія для пацієнтів

0 800 217 887

7:00 - 20:00

Консультація лікаря для пацієнтів

0 800 219 696

7:00 - 20:00

гаряча лінія для лікарів

0 800 752 180

7:00 - 20:00

Багатоканальний телефон для мешканців міста Київ

Кошик

Допомога ЗСУ

Головна
Новини
Серцево-судинні захворювання та ризики їх розвитку. Як вберегти своє серце?

Серцево-судинні захворювання та ризики їх розвитку. Як вберегти своє серце?

12.02.2020

Враховуючи те, що серцево-судинні захворювання (ССЗ) перші за частотою серед причин смертності, ДІЛА рекомендує бути уважними до свого здоров’я та запам’ятати основні симптоми цих хвороб:

біль у грудях (може віддавати в ліву руку, лопатку, плече);
задишка;
загальна слабкість, відчуття хронічної втоми;
головний біль, запаморочення;
підвищення або зниження артеріального тиску та ін.

Компанія Діла виконує спеціальну скринінгову Програму 112 «Ліпідний комплекс», яка допоможе:		виявити порушення ліпідного обміну та серцево-судинні захворювання;
		оцінити ризики розвитку ССЗ: атеросклерозу судин головного мозку, ішемічної хвороби серця, інсульту, інфаркту міокарда, облітеруючого атеросклерозу судин нижніх кінцівок;
		контролювати ефективність лікування підвищеного холестерину;
		модифікувати спосіб життя з метою уникнення прогресування хвороби та виникнення ускладнень

Незважаючи на те, що про холестерин людство дізналося ще в 18 столітті, говорити активно про нього стали в кінці 90-х років минулого століття. З появою анекдоту про те, що сало — це чистий холестерин вбитої тварини, ми стали асоціювати цей термін з чимось поганим чи прямою загрозою для нашого здоров'я. Часто доводиться чути: "У мене високий рівень холестерину" або "Потрібно перевірити холестерин". Спробуємо розібратися, що таке холестерин і чи потрібно його боятися.

Насамперед, холестерин - це жироподібна речовина, яка необхідна нашому організму для:

Створення здорових клітин:

мембран еритроцитів, мембран клітин печінки, мозку (сірої та білої речовини);

Забезпечення процесу травлення:

холестерин потрібний для вироблення жовчних кислот, які розщеплюють жир;

Синтезу
гормонів:

тестостерону, естрогену, прогестерону і навіть кортизолу;

Синтезу вітаміну Д;

Роботи імунної, репродуктивної, нервової систем -

і в цілому, нормальної життєдіяльності організму.

Де береться холестерин?

Джерелами холестерину є частково продукти, які ми споживаємо (близько 20% від усієї кількості холестерину в організмі). Але основний відсоток речовини синтезується в печінці, яка відповідальна за створення 80% ендогенного холестерину. Іншими ділянками вироблення холестерину, але в дуже малій кількості - є кора надниркових залоз, яєчок, яєчників та кишківник.

Печінка синтезує холестерин для експорту в інші клітини і сприяє видаленню надлишкового холестерину з організму. Це досягається шляхом перетворення холестерину в солі жовчі, з якої він в кінцевому підсумку і виводиться. Крім того, печінка синтезує більшість ліпопротеїдів, необхідних для транспортування холестерину по всьому організму. Оскільки холестерин переноситься через кров, але, маючи жироподібну структуру, не розчиняється у крові, він приєднується до білків. Білки виступають в ролі носіїв для холестерину. Комбінація білків і холестерину називається ліпопротеїдами.

Ліпопротеїди високої (ЛПВЩ) та низької (ЛПНЩ) щільності, або поганий і хороший холестерин

Існує кілька важливих типів ліпопротеїдів, відповідальних за переміщення холестерину. Основні це:

Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ), які транспортують холестерин з печінки в інші клітини організму. Такий холестерин часто називають «поганим». Він може накопичуватися на стінках пошкоджених судин, звужуючи їх та зменшуючи їх еластичність.
Ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ), або «хороший» холестерин. ЛПВЩ поглинають надлишок холестерину в організмі і транспортують його в печінку для виведення з жовчю. Ці ліпопротеїди - добре розчинні і не схильні до виділення холестерину в осад на стінках судин (тобто не сприяють утворенню атерогенних бляшок).

Важливо! Часто, коли говорять про високий рівень холестерину, мають на увазі підвищений рівень холестерину ліпопротеїдів низької і дуже низької щільності ЛПНЩ. Коли рівень ЛПНЩ збільшується, підвищується ризик серцево-судинних захворювань.

Холестерин ліпропотеїдів низької щільності (ЛПНЩ), або «поганий» холестерин	Холестерин ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ), або «хороший» холестерин	Холестерин ліпопротеїдів дуже низькоїщільності (пре-бета ліпопротеїди). Тригліцериди
1) складає більшу частину холестерину в організмі; 2) його високий рівень може спричинити утворення бляшок на стінках судин; 3) є однією із причин збільшення ризику серцево-судинних захворювань, таких як серцевий напад та інсульт.	Він допомагає переміщувати “поганий” холестерин з артерій та інших частин тіла назад в печінку для руйнування і активного виведення з організму.	Зазвичай при обстеженні рівня холестерину також перевіряють рівень тригліцеридів. Це ще один тип жиру, що виробляється печінкою, який часто підвищується у пацієнтів із надмірною масою тіла. 1) пре-бета-ліпопротеїди, утворюються в печінці; 2) є головною транспортною формою ендогенних тригліцеридів; 3) їх відносять до атерогенних ліпопротеїдів, які беруть участь в механізмі утворення атеросклеротичних бляшок; 4) високі рівні цього жиру можуть бути фактором ризику серцево-судинних захворювань, а також інших захворювань.

Контроль над рівнем "поганого" холестерину є важливим для зниження ризику розвитку гострих та хронічних серцевих захворювань (атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, інсульту).

Високий рівень холестерину спричиняє жирові відкладення в кровоносних судинах. Згодом вони збільшуються, що ускладнює проходження достатньої кількості крові через артерії. Іноді ці відкладення раптово відокремлюються і створюють згусток, який може викликати серцевий напад або інсульт, переміщуючись кровоносним руслом до серця або мозку.

Спадковість або "високий холестерин" у спадок

Сімейна гіперхолестеринемія є спадковим захворюванням, яке викликає атиповий високий рівень холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ-Х). При цьому захворюванні печінка не в змозі утилізувати ту кількість холестерину, яка постійно виробляється. В результаті холестерин досягає небезпечно високого рівня. Це різко збільшує ризик відкладень атеросклеротичних бляшок і розвитку у людини ішемічної хвороби серця (нестачі кисню, що надходить до серця через звуження судин).

Уявіть собі несправну утилізацію сміття через сміттєпровід. Щоночі вам потрібно викинути нове сміття і зіпсовану їжу, але попередні відходи вже забили труби. Як ви вже здогадалися, це швидко може призвести до катастрофи. Якщо ваша печінка не фільтрує і не переробляє холестерин ЛПНЩ належним чином, це мало чим відрізняється від неправильної утилізації сміття. Судини найбільш страждають через відкладення бляшок холестерину - вони звужуються і стають менш еластичними і менш гнучкими.

Високий рівень холестерину часто діагностується тільки з допомогою лабораторних досліджень, після того як пацієнт вже переніс серцевий напад або інсульт. Негайно повідомте свого лікаря, якщо у членів вашої сім'ї були такі захворювання, особливо, в молодому віці і подумайте про перевірку свого стану здоров'я та повноцінне обстеження.

Симптоми високого холестерину

Іноді холестерин відкладається на поверхні шкірних покривів у вигляді бляшок - на шкірі обличчя, нижніх повік, кінцівок і тулуба. Та найбільш небезпечними є накопичення холестерину всередині нашого організму, які не видно без допомоги лабораторного тестування. Часто високий рівень холестерину низької щільності в організмі ніяк себе не проявляє. І в більшості випадків захворювання вчасно не виявляється. Це може призвести до серцевого нападу, інфаркту міокарда, інсульту в ранньому віці, а також – до розвитку атеросклерозу.

Лабораторна діагностика – дослідження ліпідного профілю людини

Раннє виявлення підвищеного холестерину має вирішальне значення!

Програма 112 "Ліпідний комплекс" дозволяє вчасно виявити підвищені рівні холестерину низької щільності і високий рівень тригліцеридів. Це допомогає попередити ризик серцевих і інших захворювань, своєчасно знизивши рівень холестерину завдяки:

дієті;
регулярним фізичним вправам;
відмові від шкідливих звичок;
лікарським засобам.

Ліпідний профіль вимірює:

Загальний холестерин;
Холестерин, пов’язаний з ЛПВЩ (ліпопротеїдами високої щільності або альфа - ліпопротеїдами), які можуть зменшувати або загальмовувати збільшення "поганого" холестерину в крові;
Холестерин ліпопротеїдів дуже низької щільності (пре-бета – ліпопротеїди), які є головною транспортною формою тригліцеридів. Їх відносять до високо атерогенних ліпопротеїдів, які беруть участь в механізмі утворення атеросклеротичних бляшок;
Холестерин, створений частками ЛПНЩ (ліпопротеїдами низької щільності, бета - ліпопротеїдами), тобто «поганий» холестерин, який сприяє захворюванню судин;

Ви можете здати ці основні показники окремо або замовити розгорнуте обстеження ліпідного профілю за допомогою спеціальної комплексної програми - 112 «Ліпідний комплекс», яка включає дослідження додаткових факторів розвитку атеросклерозу:

рівня тригліцеридів;
індексу атерогенності;
наявності Аполіпопротеїну - А 1, Аполіпопротеїну- В, Ліпопротеїну (а).

Нормальні значення ліпідного профілю:

Загальний холестерин - від 3,1 до 5 ммоль/л;
Рівень тригліцеридів або ліпопротеїдів дуже низької щільності - від 0,14 до 1, 82 ммоль/л;
У жінок рівень ЛПВЩ - не менше 1,42 ммоль/л, а ЛПНЩ - від 2,2 до 4,8 ммоль/л;
У чоловіків рівень ЛПВЩ - 1,68 ммоль/л, а ЛПНВ - від 2,2 до 4,8 ммоль/л.

Коли рекомендується обстеження на холестерин?

Молоді люди без факторів ризику серцево-судинних захворювань зазвичай проходять профілактичне обстеження один раз у віці від 17 до 19 років. Повторне обстеження для дорослих без факторів ризику для серцевих захворювань зазвичай проводиться кожні п'ять років.

Американська кардіологічна асоціація рекомендує проводити обстеження на холестерин кожні 4-6 років для людей у віці 20 років і старше.

Пацієнти, які приймають ліки для боротьби із підвищеним холестерином - статини, повинні перевіряти рівень холестерину за рекомендацією лікаря або через 4-12 тижнів після першої дози, а потім кожні 3-12 місяців після цього.

Рекомендується перевіряти рівень холестерину не рідше одного разу на п'ять років, якщо у людини загальний холестерин становить 5,2 ммоль або є передумови для розвитку серцево-судинних захворювань та інсульту.

До додаткових причин розвитку серцевих захворювань відносять:

супутні захворювання (цукровий діабет, артеріальна гіпертензія - високий кров'яний тиск, хвороби нирок та печінки);
низький рівень ЛПВЩ;
спадкова схильність (серцево-судинні захворювання у близьких родичів);
тютюнопаління.

Підвищеному рівню холестерину сприяють наступні фактори:

Незбалансоване харчування. Вживання жирів, що містяться в продуктах тваринного походження (червоне м'ясо, жирні молочні продукти) і трансжирів, що є в деяких соусах, крекерах і навіть попкорні.
Ожиріння. Наявність індексу маси тіла (ІМТ) - 30 та вище - значно підвищує ризик високого рівня холестерину.
Малорухливий спосіб життя, недостатнє фізичне навантаження.
Куріння сигарет пошкоджує стінки кровоносних судин, роблячи їх більш схильними до накопичення жирових відкладень. Куріння також може знизити рівень «хорошого» холестерину.
Похилий вік. Оскільки хімічні процеси змінюються з віком, ризик підвищення «поганого» холестерину зростає. Наприклад, з роками печінка стає менш здатною утилізувати холестерин ЛПНЩ.
Цукровий діабет. Високий рівень цукру в крові сприяє підвищенню рівня небезпечного холестерину, викликаного ліпопротеїдами дуже низької щільності (ЛПДНЩ), та зниженню рівня холестерину ЛПВЩ. Високий рівень цукру в крові також пошкоджує стінку судин, що викликає відкладення холестерину на пошкоджених ділянках.
Підвищений тиск є сигналом про проблеми серцево-судинної системи, які виникають при високому рівні холестерину.
Захворювання печінки та шлунково-кишкового тракту також сприяють порушенню обміну холестерину.
Ендокринні захворювання.
Розвиток атеросклерозу. Високий рівень холестерину спричиняє накопичення холестерину та інших відкладень на стінках кровоносних судин (атеросклероз) і погіршення кровообігу через наявність бляшок в просвіті судин.
Стенокардія (ішемічна хвороба серця). Якщо артерії, які постачають серце кров'ю (коронарні артерії) – пошкоджені, то може турбувати характерний біль у грудях (стенокардія) або інші симптоми ішемічної хвороби серця.
Інфаркт. Якщо холестеринові бляшки на стінках судин розриваються, в місці пошкодження може утворитися згусток крові (тромб). Згусток блокує потік крові, закупорюючи судину нижче. Якщо кровопостачання в частині органу припиняється, виникає некроз його тканин (змертвіння), що спостерігається, наприклад, при інфаркті міокарда.
Інсульт. Подібно до серцевого нападу, інсульт виникає, коли згусток крові блокує кровообіг в частині мозку – ішемічний інсульт, або спричиняє крововилив у мозок – геморагічний інсульт.

Профілактика

Щоб запобігти виникненню високого рівня холестерину, ви можете:

Регулярно обстежуватися в лабораторії Діла: 112 «Ліпідний комплекс»;
Дотримуватися дієти з низьким вмістом солі та переважанням фруктів, овочів, цільного зерна;
Обмежити кількість тваринних жирів і використовувати рослинні жири в помірних кількостях;
Підтримувати здорову вагу;
Кинути палити та зменшити споживання алкоголю;
Робити фізичні вправи не менше 30 хвилин в день;
Намагатися контролювати рівень стресу.

Знижений рівень холестерину

Знижений рівень холестерину - це теж проблема. Оскільки холестерин є важливим компонентом клітинних мембран, попередником гормонів, жовчних кислот та інших речовин, що мають важливе значення в живому організмі, зменшення його кількості нижче норми також має негативні наслідки.

З'ясувалося, що люди з низьким рівнем холестерину частіше мають симптоми депресії та тривоги;
Існують дослідження, які доводять можливий зв'язок між низьким рівнем холестерину і ризиком розвитку раку;
Холестерин необхідний для нормального синтезу статевих гормонів, фізіологічного перебігу вагітності та нормального менструального циклу. Низький рівень холестерину може бути пов'язаний з ризиком передчасних пологів або народження дитини з низькою вагою.

Зовнішні симптоми гіпохолестеринемії можуть проявлятися по-різному у кожної людини, але лабораторна діагностика допомагає дізнатися про їх причину.

Коли можна запідозрити "знижений рівень холестерину" або гіпохолестеринемію?

При регулярному недоїданні, суворих дієтах;
При наявності захворювань з порушеною функцією печінки (в тому числі цирозів, гепатитів);
При запальних захворюваннях кишківника або ентеропатіях з втратою білка;
При гіпертиреозі або гіпоадренокортицизмі (хворобі Аддісона). Низька кількість глюкокортикоїдів може знизити всмоктування холестерину в кишківнику;
Якщо ви піддаєтеся хронічному стресу;
При гіпертиреозі (підвищеній функції щитовидної залози);
При наднирковій недостатності;
При мальабсорбції (недостатньому всмоктуванні поживних речовин з кишківника), наприклад, при целіакії;
При лейкемії.

Коротко про холестерин

Холестерин є складовою частиною багатьох клітин організму;
Необхідний для утворення стероїдних гормонів, жовчних солей і вітаміну D;
Як підвищення, так і зниження нормального рівня холестерину - небезпечне для здоров'я;
Порушення метаболізму холестерину може призвести до серцево-судинних захворювань, серцевих нападів і навіть депресії;
Тільки 20% від усієї кількості необхідного нам холестерину ми вживаємо з продуктами харчування. Основний відсоток речовини (80%) - синтезується в печінці;
Наявність пошкоджень стінок судин, наприклад, при цукровому діабеті, сприяє утворенню холестеринових бляшок;
Симптоми порушення ліпідного обміну найчастіше відсутні і патологічні зміни можна виявити лише під час лабораторного обстеження;
Програма 112 «Ліпідний комплекс» - комплексне лабораторне обстеження, яке дозволяє ретельно дослідити ліпідний профіль людини: визначити підвищений холестерин чи ні, оцінити ризики розвитку серцево-судинних захворювань:

- атеросклероз судин головного мозку;

- ішемічна хвороба серця;

- інсульт;

- інфаркт міокарда;

- облітеруючий атеросклероз судин нижніх кінцівок.

Нормою загального холестерину в крові вважаються показники до 5 ммоль/л.;
Компанія Діла розробила скринінгову програму, які допоможуть виявити порушення ліпідного обміну і важливі фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань:

- Програма 112 «Ліпідний комплекс»;

З інформацією щодо досліджень, їх вартості та правил підготовки до них можна ознайомитися на нашому сайті в розділі Дослідження і Ціни, а також за номером нашої інформаційно-сервісної служби 0800217887.

З повагою до Вашого здоров’я, ДІЛА.

Інші новини

12.04.2024

Ви – особливі! Дозвольте собі бути різними і потурбуйтесь про своє здоровʼя з ДІЛА та iHerb!

02.04.2024

Очі — дзеркало душі та тіла! Подбайте про своє здоровʼя з ДІЛА!

01.04.2024

Завжди поряд, щоб дбати про ваше здоровʼя! Завітайте до нового відділення ДІЛА у Рівному!