Нирки людини

1. Вступ
2. Важливе про нирки людини
3. Де знаходяться нирки?
4. Як виглядають і працюють нирки у людини?
5. Які перші ознаки проблем із нирками?
6. Чому можуть хворіти нирки у людини?
7. Як перевірити нирки?
8. Найпоширеніші хвороби нирок
9. Лікування нирок
10. Як зберегти здоров'я нирок? 
11. Питання та відповіді

Вступ

Щодня наш організм виконує сотні складних процесів, про які ми навіть не замислюємося. Він безперервно працює, регулює рівень рідини, підтримує баланс корисних речовин і захищає від шкідливих впливів. Проте помічаємо його роботу ми лише тоді, коли щось йде не так: з’являється дискомфорт, біль або загальне нездужання. Але деякі проблеми розвиваються непомітно і їхні перші сигнали можна легко проігнорувати. Саме тому важливо розуміти, як працює наше тіло, на що варто звертати увагу та як підтримувати його здоров’я.

Нирки у людини – це життєво важливий орган, який працює безперервно, очищуючи кров, регулюючи рівень рідини в організмі та виводячи токсини. Вони відіграють основну роль у підтримці артеріального тиску, обміні речовин і виробленні еритроцитів.

Важливе про нирки людини

Де знаходяться нирки?

Нирки розташовані в задній частині черевної порожнини, по обидва боки від хребта, приблизно на рівні 12-го грудного та 3-го поперекового хребця. Права нирка зазвичай розташована трохи нижче за ліву, оскільки на неї тисне печінка.

Як виглядають і працюють нирки у людини?

Будова нирки пристосована до фільтрації крові, жоден інший орган на таке не здатен. Навіть судини, що проходять крізь нирку називаються «дивовижною сіткою». Нирка складається з двох основних шарів — зовнішнього (кіркова речовина) і внутрішнього (мозкова речовина). Вони мають форму боба та темно-червоний колір. Нирки мають безліч нефронів – мікроскопічних фільтраційних одиниць, що очищають кров і виробляють сечу.

За що відповідають нирки?

1. Фільтрація крові, адже кожна нирка містить приблизно 1 мільйон нефронів – мікроскопічних фільтраційних одиниць. У нефронах є судинні клубочки (гломерули), які мають різний тиск на початку і в кінці клубочка, що дозволяє відділяти корисні та шкідливі речовини.
2. Реабсорбція корисних речовин, так як після первинної фільтрації більшість корисних компонентів (глюкоза, електроліти, амінокислоти, вода) повертаються назад у кров.
3. Секреція шкідливих речовин, адже нирки активно виводять зайві іони, токсини, сечовину, креатинін, лікарські засоби та інші відходи, які не потрібні організму.
4. Формування сечі, так як після фільтрації та реабсорбції в ниркових канальцях утворюється концентрована сеча. Вона збирається у ниркових чашечках, проходить через лоханку в сечовід і далі виводиться через сечовий міхур.
   ​​​​​​​

Окрім очищення крові, нирки виконують ще кілька важливих функцій, а саме:

• регулюють артеріальний тиск, а саме виробляють ренін, який впливає на судини та рівень рідини в організмі;​​​​​​​

• контролюють рівень електролітів – підтримують баланс натрію, калію, кальцію та інших мінералів;
• стимулюють утворення еритроцитів, адже виробляють еритропоетин, гормон, що сприяє кровотворенню;
• запобігають надмірному закисленню або залуженню крові.

Які перші ознаки проблем із нирками?

Нирки є органом, який може тривалий час працювати зі зниженими функціями без явних симптомів. Проте деякі ознаки можуть сигналізувати про порушення їхньої роботи, а саме:

• ниючий або гострий (при каменях у нирках) біль у попереку або боці, або в животі;
• проблеми з сечовипусканням, а саме часті позиви, біль, зміна кольору чи каламутність сечі;
• набряки під очима, оскільки порушення їхньої роботи призводить до затримки рідини та білка в організмі;
• підвищений артеріальний тиск – нирки регулюють тиск, і при їхніх порушеннях він може зростати; слабкість і втома у звʼязку з тим, що накопичення токсинів у крові викликає загальну інтоксикацію організму; з
• міни кольору та запаху сечі (кров у сечі, різкий запах, пінистість (ознака білка);
• погіршення апетиту та нудота, що пов’язано з накопиченням шкідливих речовин у крові.
  ​​​​​​​

При наявності симптомів хворих нирок рекомендуємо відвідати лікаря та пройти необхідні дослідження.

Чому можуть хворіти нирки у людини?

Нирки можуть боліти через різні причини, зокрема інфекції, порушення обміну речовин, неправильний спосіб життя та вплив шкідливих факторів. До основних причин захворювання нирок належать:

1. Інфекції та запалення (наприклад, пієлонефрит) часто виникають через бактерії, які потрапляють у нирки. Це може супроводжуватися болем у попереку, температурою та змінами в сечовипусканні.
2. Сечокам’яна хвороба розвивається через накопичення солей та утворення каменів, що можуть викликати сильний біль і проблеми з відтоком сечі.
3. Гіпертонія та цукровий діабет негативно впливають на ниркові судини, що поступово призводить до зниження функції нирок та розвитку хронічної ниркової недостатності.
4. Переохолодження може спровокувати запалення нирок за рахунок зниження місцевого імунітету та активації умовно-патогенної флори, особливо якщо часто сидіти на холодних поверхнях або перебувати на протягах.
5. Надмірне вживання ліків, особливо знеболювальних і антибіотиків, перевантажує нирки і може призвести до їх пошкодження.
6. Неправильне харчування, а саме велика кількість солі, білка та недостатнє споживання води створюють додаткове навантаження на нирки.
7. Алкоголь і куріння негативно впливають на судини та кровопостачання нирок, що з часом може призвести до хронічних захворювань.
    

Щоб зберегти здоров’я нирок, варто слідкувати за харчуванням, уникати переохолодження, пити достатньо води та проходити регулярні обстеження.

Як перевірити нирки?

Щоб перевірити стан нирок, потрібно пройти необхідні обстеження та лабораторну діагностику. Лікар зазвичай призначає загальний аналіз сечі, який допомагає виявити запалення, домішки білка або крові. Також проводять дослідження на ниркові проби, щоб оцінити рівень креатиніну та сечовини – ці показники свідчать про роботу нирок. Також лабораторія ДІЛА пропонує спеціальне дослідження Комплекс №215 «Ниркові проби», що дозволяє виявити хронічні захворювання та оцінити роботу органів.

Серед інструментальних методів найпоширенішим є УЗД нирок, яке дозволяє побачити їхню форму, розміри, виявити камені чи запальні процеси. У складніших випадках лікар може призначити КТ, МРТ або радіоізотопне сканування, якщо є підозра на серйозні патології.

Найпоширеніші хвороби нирок

Нирки можуть пошкоджуватись або погіршувати свою роботу через інфекції, порушення обміну речовин, генетичні фактори або спосіб життя. Серед найпоширеніших видів захворювань нирок варто виділити пієлонефрит, гломерулонефрит, сечокам’яну хворобу та кісту нирки.

Пієлонефрит

Пієлонефрит – це одно- або двостороннє запалення нирок, спричинене бактеріями. Воно може бути гострим або хронічним. Супроводжується болем у попереку, підвищеною температурою, часто – підвищенням артеріального тиску, слабкістю та змінами в сечовипусканні. В загальному аналізі сечі відмічається підвищений рівень лейкоцитів, слизу, можлива поява білка, циліндрів та бактерій. Лікується антибіотиками, рясним питтям та дієтою.

Сечокам'яна хвороба

Сечокам’яна хвороба виникає через утворення каменів у нирках. Вона проявляється сильним болем (ниркова колька), появою крові в сечі та дискомфортом під час сечовипускання. Передує утворенню каменів сечокислий діатез, що розвивається внаслідок порушення обмінних процесів в організмі, які сприяють зміні характеру сечі і її схильності до каменеутворення. При цьому в загальному аналізі сечі може спостерігатися підвищена кількість солей певних видів – оксалатів, фосфатів, уратів, з яких і утворюються камені. Лікування залежить від розміру каменів: можуть використовуватися спеціальні препарати, дроблення каменів або хірургічне втручання.

Кіста нирки

Кіста нирки – це доброякісне утворення, яке зазвичай не викликає симптомів. Якщо кіста велика, вона може спричиняти біль у попереку або підвищення артеріального тиску. В загальному аналізі сечі змін може не бути або виникати відповідні зміни при розвитку запального процесу, приєднанні інфекції або утворенні каменів. У більшості випадків потрібно лише спостереження, але при ускладненнях може знадобитися хірургічне лікування нирок.

Захворювання нирок та їх профілактика є важливою, оскільки своєчасне виявлення хвороб і правильний спосіб життя допомагають зберегти здоров’я цих органів.

Лікування нирок

Як лікувати нирки? Все залежить від причини проблеми та стадії розвитку. До основних методів належать медикаментозна терапія, корекція способу життя та, у складних випадках, хірургічне втручання.

1. Медикаментозне лікування використовується при запальних процесах, інфекціях та порушеннях роботи нирок. Призначають антибіотики (при пієлонефриті), спазмолітики та знеболювальні (при сечокам’яній хворобі), сечогінні засоби для зменшення набряків.
2. Зміна харчування і питний режим – важливі при більшості ниркових захворювань. Обмежують сіль, білки та шкідливі продукти, а також рекомендують пити достатньо води.
3. Фізіотерапія та лікувальна гімнастика, що допомагають покращити кровообіг у нирках та зменшити запальні процеси.
4. Хірургічне лікування, яке застосовується при каменях чи кістах великого розміру, або важких ураженнях нирок.
   ​​​​​​​

Що пити, коли болять нирки? Пити достатньо чистої води, а також можна вживати ниркові чаї, відвари ромашки, шипшини чи журавлинний морс, які допомагають зменшити запалення та покращити роботу нирок.

Як зберегти здоров'я нирок?

Щоб нирки залишалися здоровими, важливо дотримуватися простих правил:

• пийте достатньо води, адже рідина допомає виводити токсини та запобігає утворенню каменів;
• уникайте надлишку солі, жирної їжі, копченостей та напівфабрикатів, а натомість добайте до раціону овочі, фрукти та нежирне м’ясо;
• не переохолоджуйтесь, так як тривале перебування на холоді може спровокувати запальні процеси в нирках;
• контролюйте тиск і рівень цукру в крові, адже гіпертонія та діабет є одними з основних причин хронічних захворювань нирок;
• регулярно займайтесь спортом, так як помірні фізичні навантаження покращують кровообіг і знижують ризик ожиріння, яке негативно впливає на нирки;
• відмовтеся від шкідливих звичок, адже алкоголь і куріння погіршують роботу нирок, пошкоджуючи їхні судини;
• не займайтеся самолікуванням, тому що тривалий прийом знеболювальних і антибіотиків без призначення лікаря може лиш погіршити стан;
• регулярно перевіряйте здоров’я нирок, навіть якщо немає симптомів, профілактичні дослідження допоможуть вчасно виявити проблеми.
  ​​​​​​​

Дотримання цих порад допоможе підтримувати здоров’я нирок і уникнути серйозних захворювань.

Питання та відповіді

1. Який лікар лікує нирки?

Лікуванням нирок займається нефролог. Якщо потрібне хірургічне втручання, звертаються до уролога.

2. Хто перебуває у групі ризику з проблем із нирками?

Люди з гіпертонією, діабетом, зайвою вагою, хронічними інфекціями сечовивідних шляхів, а також ті, хто часто приймає знеболювальні препарати.

3. Чи буває три нирки у людини?

Так, це рідкісна вроджена аномалія, що називається полінефрія. Часто вона не викликає проблем і людина може жити нормальним життям.

4. З якими хворобами нирок не мобілізують?

При хронічній нирковій недостатності, нефротичному синдромі, сечокам’яній хворобі з порушенням функції нирок та деяких інших серйозних патологіях.

5. Чи можна жити без нирки?

Так, людина може жити з однією ниркою, але необхідно ретельно слідкувати за здоров’ям та дотримуватись рекомендацій лікаря.

Редакторська група

Мисюра Світлана Володимирівна

Рецензент

Інші новини

18.02.2025

Віруси грипу: симптоми, діагностика та лікування

10.12.2024

Хелікобактер пілорі (Helicobacter pylori)

09.04.2024

Укус кліща. Що робити та як захиститись?