Артериальная гипертензия или гипертония – это одна из самых распространенных проблем современного мира. Все потому, что повышенное давление не всегда ощущается сразу, но постепенно наносит вред сердцу, сосудам, почкам и даже мозгу. Часто человек узнает о болезни случайно, например во время профилактического осмотра или измерения давления дома. Многие игнорируют первые признаки, считая их следствием усталости или стресса. Однако серьезная болезнь уже может незаметно подкрадываться к вашему сердцу.
Артериальная гипертензия – это устойчивое повышение артериального давления свыше 140/90 мм рт. ст. Если верхнее давление высокое, а нижнее остается в норме, это изолированная систолическая гипертония. Если же повышен только нижний, врач может заподозрить симптоматическую артериальную гипертензию (вторичную), которая часто связана с заболеваниями почек или гормональными расстройствами. Чаще всего встречается эссенциальная артериальная гипертензия, которая формируется постепенно, без конкретной причины, но с влиянием наследственности, образа жизни и возраста.
Причины | Наследственность, ожирение, стресс, курение, чрезмерное употребление соли, болезни почек и щитовидной железы |
Показатели высокого давления | 140/90 и выше (например, давление 150 на 100 – что делать? – обратиться к врачу, контролировать состояние, не игнорировать симптомы) |
Возможные осложнения | Инфаркт, инсульт, почечная недостаточность, проблемы со зрением |
Когда вызывать скорую? | При давлении выше 180/120 мм рт. ст., внезапной боли в груди, потере сознания, сильной головной боли |
Симптомы гипертонии проявляются по-разному. На ранних этапах человек может вообще не ощущать изменений и обнаруживает повышенное давление только при измерении. Но со временем организм начинает сигнализировать о перегрузке сердца и сосудов.
К наиболее распространенным жалобам при повышенном давлении относятся:
Когда уже развивается гипертония 2 степени или выше, могут появиться более серьезные симптомы, такие как:
Важно знать! Высокое давление утром часто свидетельствует о недостаточном контроле лечения. Высокое давление у подростка может быть признаком гормональных изменений, избыточного веса или даже болезней почек. Высокое давление у беременной опасно, ведь может привести к преэклампсии – состоянию, угрожающему жизни матери и ребенка. Если верхнее давление высокое, а нижнее низкое, то это может быть проявлением проблем с сердцем или сосудами и требует обследования. Таким образом, даже «незначительные» симптомы нельзя игнорировать. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы предотвратить серьезные осложнения.
Чтобы понять, какого объема лечения требует гипертония в конкретном случае, какие есть риски осложнений, врачи делят ее на степени (по уровню давления) и стадии (по поражению органов-мишеней) в соответствии с рекомендациями Европейского общества гипертензии ( 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension (Руководство ESH 2023 года по лечению артериальной гипертензии) ).
Степени артериальной гипертензии (по цифрам давления):
Стадии артериальной гипертензии (по поражению органов-мишеней):
Среди особых вариантов течения выделяют:
Чтобы установить диагноз гипертонической болезни, одного измерения давления недостаточно. Очень часто оно может повышаться временно – из-за волнения, физической нагрузки или даже чашки крепкого кофе, поэтому диагностика всегда состоит из нескольких этапов.
Сначала врач рекомендует регулярно измерять давление в покое, в разное время суток. Если высокое давление держится постоянно, например показатели 150 на 100, это уже повод для консультации со специалистом. В некоторых случаях применяют специальное суточное (холтеровское) мониторирование, когда аппарат фиксирует давление в течение 24 часов.
Далее проводится осмотр врача: проверка состояния сердца, легких, проверяется пульс, вес, общее состояние сосудов. При необходимости назначаются анализы крови и мочи, чтобы проверить уровень сахара, холестерина, работу почек и гормонов. Это помогает понять, является ли гипертония самостоятельным заболеванием (эссенциальная артериальная гипертензия) или же связана с другими заболеваниями (симптоматическая артериальная гипертензия).
Благодаря комплексному подходу врач определяет степень и стадию болезни, подбирает лечение и помогает снизить риск серьезных осложнений.
При артериальной гипертензии очень важно не только контролировать давление, но и выяснить, как работают внутренние органы. Ведь именно они чаще всего страдают от высокого давления. В лаборатории ДІЛА можно пройти необходимые лабораторные исследования, которые помогут врачу составить подробную оценку состояния здоровья.
Все эти исследования важны для комплексного подхода: они позволяют понять причины гипертонии и подобрать правильное лечение. А главное – помогают предупредить осложнения, которые могут быть опасными для жизни.
Название | Срок | Цена | Заказать |
Комплекс №174 "Проверь сердце" | {wares_info||term|11693} | 1465 грн | Добавить в корзину |
Комплекс №123 "Проверь здоровье щитовидной железы-расширенная оценка" | 16 ч | 810 грн | Добавить в корзину |
Комплекс №200 "Здоровье поджелудочной железы - минимальный скрининг" | 14 ч | 750 грн | Добавить в корзину |
Комплекс №86 "Почечные пробы и оценка СКФ" | 14 ч | 2280 грн | Добавить в корзину |
Обязательные инструментальные исследования при подозрении или подтверждении гипертонической болезни помогают проверить состояние сердца, сосудов и внутренних органов, которые могут страдать от повышенного давления. К ним относятся:
Эти обследования позволяют не только подтвердить диагноз, но и своевременно выявить осложнения, которые могут развиваться незаметно.
Быстрое снижение высокого артериального давления возможно, но важно делать это осторожно, чтобы не навредить организму. Если давление поднялось внезапно и существенно, требуется неотложная медицинская помощь.
Экстренного вмешательства требует давление, достигающее ≥180/110–120 мм рт. ст., но ключевым является не сама цифра, а наличие признаков острого поражения органов-мишеней.
Здесь выделяют два состояния:
1. Гипертензивная неотложная ситуация (Hypertensive Emergency):
Цифры давления >180/120 мм рт. ст.
Что происходит: Высокое давление уже начало повреждать жизненно важные органы.
Симптомы поражения:
Что делать: НЕМЕДЛЕННАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ И ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ. Давление снижают плавно, обычно внутривенными препаратами под постоянным наблюдением.
2. Гипертензивная ургентная (срочная) ситуация (Hypertensive Urgency):
Цифры давления ≥180/110 мм рт. ст.
Что происходит: давление очень высокое, но признаков острого поражения органов еще нет.
Симптомы: сильная головная боль, головокружение, носовое кровотечение, выраженная тревожность.
Что делать: не требует экстренного снижения давления «здесь и сейчас». Цель – плавно снизить давление в течение 24-48 часов с помощью таблетированных препаратов. Госпитализация может понадобиться, но не является обязательной – решение принимает врач.
Решение о начале постоянной медикаментозной терапии принимается на основе стабильно повышенного давления, подтвержденного повторными измерениями.
Важно: это общие международные рекомендации. Окончательное решение о тактике лечения всегда принимает врач, учитывая ваш возраст, сопутствующие заболевания и индивидуальные особенности.
Питание напрямую не снижает давление, но может существенно влиять на контроль артериальной гипертензии. Правильно подобранная диета помогает снизить нагрузку на сердце, улучшает работу сосудов и способствует более стабильным показателям давления.
Врачи советуют ограничивать соль, ведь она задерживает жидкость в организме, что повышает давление. Вместо этого добавляйте больше овощей, фруктов, зелени и цельнозерновых продуктов, ведь они содержат много витаминов, клетчатки и микроэлементов, необходимых для сердца. Также желательно уменьшить количество жирных и жареных блюд, заменяя их отварным или запеченным мясом и рыбой.
Важно понимать, что определенные продукты не являются лекарствами и не могут мгновенно «снизить давление», особенно при гипертонии. Однако при регулярном включении в рацион они помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют нормализации давления в долгосрочной перспективе. Это происходит благодаря тому, что они содержат биоактивные вещества, которые положительно влияют на различные механизмы регуляции давления.
Таким образом, эти продукты являются важной частью здорового питания (например, диеты DASH), направленного на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и поддержание давления в пределах нормы. Сбалансированная диета не может полностью заменить лечение, но является частью профилактики и контроля гипертонии.
Препараты подбирает только врач, учитывая возраст, сопутствующие заболевания и уровень риска осложнений. Самолечение опасно для вашего здоровья!
Основная цель медикаментозной терапии – это не просто механическое снижение цифр артериального давления, а комплексная защита организма. Лечение направлено на достижение нескольких основных целей:
Для достижения этих целей современная медицина в основном использует комбинированную терапию. Этот подход стал золотым стандартом, поскольку использование нескольких препаратов с различными механизмами действия в небольших дозах позволяет более эффективно контролировать давление, воздействуя сразу на несколько причин его повышения и минимизировать риск побочных эффектов, поскольку дозы каждого отдельного компонента значительно ниже.
К медикаментозному лечению относятся:
Важно помнить! Лечение гипертонии является длительным, в большинстве случаев – пожизненным. Лекарства нужно принимать регулярно, даже если самочувствие хорошее. Также резко отменять препараты без консультации с врачом противопоказано.
Профилактика артериальной гипертензии – это не только способ предотвратить повышение давления, но и шанс избежать осложнений, таких как инфаркт, инсульт, поражение почек или зрения. Очень часто человек даже не догадывается, что у него уже высокое давление, ведь первые проявления могут быть незаметными. Поэтому профилактические меры важны как для здоровых людей, так и для тех, у кого уже диагностирована гипертония.
Что помогает снизить риск развития гипертонии?
Если уже есть диагноз «артериальная гипертензия», профилактика осложнений состоит не только из здорового образа жизни, но и соблюдения рекомендаций врача и регулярного приема назначенных лекарств.
1. Какое давление считается опасным для здоровья?
Опасным является давление выше 180/110 мм рт. ст., ведь оно может привести к инсульту или инфаркту. В таком случае нужно немедленно вызвать скорую помощь.
2. Как помочь человеку при повышенном давлении без лекарств?
Если угрожающих симптомов нет, вот что можно сделать, чтобы стабилизировать состояние человека до консультации с врачом.
Что делать НЕЛЬЗЯ!
Эти методы являются лишь первой помощью. Если эпизоды повышения давления повторяются, необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения системного лечения.
3. Что такое ложная гипертония?
Это общий термин для ситуаций, когда артериальное давление при измерении оказывается высоким, но при этом человек не страдает устойчивым хроническим повышением давления, то есть настоящей артериальной гипертензией. Существует несколько основных видов ложной гипертонии:
4. Что делать, если нижнее давление высокое?
Постоянно повышенное нижнее давление называется изолированной диастолической гипертензией. Игнорировать его нельзя, поскольку это создает дополнительную нагрузку на сосуды и сердце. Первый и самый важный шаг – не заниматься самолечением, а проконсультироваться с семейным врачом или кардиологом. Высокое нижнее давление может быть как самостоятельной проблемой, так и признаком других заболеваний. Часто высокое диастолическое давление связано с повышенной жесткостью сосудов, но может быть вызвано проблемами с почками, щитовидной железой или другими состояниями.
Нормализовать нижнее давление можно, скорректировав ежедневные привычки. Эти меры являются обязательными, даже если вам назначат лекарства: