Тромбоциты: норма, функции и что делать при отклонениях

1. Введение
2. Что такое тромбоциты?
3. Норма тромбоцитов
4. Низкие тромбоциты: симптомы и причины
5. Повышенные тромбоциты: симптомы и причины
6. Как проверить уровень тромбоцитов в крови?
7. Вопросы и ответы

Введение

В нашем организме существует множество невидимых, но жизненно важных элементов, которые работают ежедневно, чтобы обеспечить здоровье и защитить нас от опасности. Если же что-то нарушает баланс, могут возникнуть проблемы, которые влияют на самочувствие, способность быстро восстанавливаться и т.д. Один из таких важных элементов – это маленькие, почти незаметные клетки, которые помогают нам избежать серьезных последствий при травмах, а также поддерживают работу нашего организма.

Что такое тромбоциты?

Тромбоциты – это маленькие важные клетки крови, активно участвующие в процессах свертывания. Под микроскопом тромбоциты выглядят как прозрачные или бледно-розовые диски, которые не содержат ядра. Размер тромбоцитов – от 2 до 3 микрометров в диаметре, а продолжительность их жизни составляет примерно 7-10 дней.

О чем свидетельствует низкий уровень тромбоцитов? Низкий уровень тромбоцитов может свидетельствовать об инфекционных заболеваниях, аутоиммунных нарушениях, угнетении кроветворения в костном мозге или побочном действии некоторых лекарств. О чем свидетельствует высокий уровень тромбоцитов? Высокий уровень тромбоцитов может свидетельствовать о воспалительных процессах, инфекциях, онкологических заболеваниях или быть реакцией на удаление селезенки.

Полезная памятка о тромбоцитах

Норма тромбоцитов

Нормальный уровень тромбоцитов у взрослых обычно составляет от 126 до 587 гигаклеток на литр крови. Этот показатель может колебаться в зависимости от возраста, пола, индивидуальных особенностей и даже времени суток. Норма тромбоцитов у женщин – 203 - 445, у мужчин – 166 - 389, а норма тромбоцитов у детей – 126 - 587 109/л.

Низкие тромбоциты: симптомы и причины

Почему падают тромбоциты? К основным симптомам низкого уровня тромбоцитов в крови (тромбоцитопении) относятся:

1. Частые кровотечения – из носа, десен, могут возникать даже без травм.
2. Синяки на коже – часто образуются без очевидной причины.
3. Появление петехий – маленьких красных или фиолетовых точек, похожих на черточки или звездочки на коже из-за подкожных кровоизлияний.
4. Длительное заживление ран – организму труднее останавливать кровотечения.
5. Обильные менструации – могут быть более длительными и интенсивными.
6. Слабость и головокружение – общие симптомы, которые могут сопровождать тромбоцитопению.

Какие же причины низких тромбоцитов?

1. Болезни костного мозга, например лейкемия, подавляют выработку тромбоцитов, а часто и других клеток крови.
2. Инфекции (гепатиты, ВИЧ) могут вызывать пониженные тромбоциты.
3. Аутоиммунные заболевания, из-за которых организм атакует собственные тромбоциты (например, при системной красной волчанке).
4. Некоторые лекарства, химиотерапия и лучевая терапия могут вызвать тромбоцитопению (низкие тромбоциты).
5. Злоупотребление алкоголем, недостаток витаминов B12 и фолиевой кислоты влияют на выработку тромбоцитов.
6. Увеличение селезенки приводит к задержке и разрушению тромбоцитов в большем количестве.

Низкий уровень тромбоцитов у ребенка или тромбоцитопения связан с такими факторами, как инфекционные заболевания, вирусные инфекции (например, грипп, корь, краснуха), аутоиммунные расстройства, а также последствия воздействия некоторых медикаментов.

Также внимания требует и низкий уровень тромбоцитов при беременности или гестационная тромбоцитопения, которая часто возникает из-за естественных изменений в организме женщины, таких как увеличение объема крови и более быстрое разрушение тромбоцитов в селезенке. В большинстве случаев это легкая форма тромбоцитопении, которая не наносит вреда матери или ребенку и не требует специфического лечения. Однако если уровень тромбоцитов значительно снижается, это может свидетельствовать о других осложнениях, таких как преэклампсия, аутоиммунные заболевания или нарушение функции костного мозга. .

Сниженные тромбоциты могут быть серьезной проблемой и при первых симптомах важно проконсультироваться с врачом для диагностики и лечения.

Важно! Баланс тромбоцитов при онкологии может быть нарушен, что может приводить как к тромбоцитозу, так и к тромбоцитопении, что усложняет риск тромбообразования или кровотечений.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови?

Уровень тромбоцитов в пределах нормы в крови важен для полноценной свертываемости крови и предотвращения кровотечений. К основным способам, которые помогут повысить уровень тромбоцитов, относятся:

1. Изменение питания. Добавьте в рацион продукты, которые могут влиять на выработку клеток в костном мозге и поднимают тромбоциты, а именно те, в которых содержится фолиевая кислота (зелень, шпинат, брокколи, бобы), которая необходима для выработки клеток крови. Также витамин B12 (яйца, рыба, мясо, молочные продукты). Недостаточность B12 может вызвать снижение тромбоцитов. И, конечно же, железо (красное мясо, морепродукты, орехи, семена), которое помогает костному мозгу вырабатывать клетки крови. Кроме этого, стоит обратить внимание на витамин С (цитрусовые, ягоды, киви, перец), который способствует усвоению железа и укрепляет стенки сосудов и омега-3 жирные кислоты (рыба, льняное семя, грецкие орехи), улучшающие функцию клеток крови.
2. Сбалансированность. Важно придерживаться сбалансированной диеты и избегать фастфуда, алкоголя, слишком жирной и обработанной пищи. Такое питание помогает поддерживать здоровье костного мозга.
3. Прием БАДов. Витамины и минералы, такие как фолиевая кислота, железо, витамины В12 и С в виде добавок, может назначить врач, если они недостаточно поступают с пищей.
4. Здоровый образ жизни. Ограничьте алкоголь и чрезмерное употребление кофеина, поскольку они влияют на уровень тромбоцитов и общее состояние здоровья. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, однако избегайте слишком интенсивных нагрузок, чтобы уменьшить риск травм и кровотечений.
5. Медикаментозная терапия. В случаях, когда тромбоцитопения вызвана определенным заболеванием, врач может назначить специальные препараты или лечение, направленные на стимуляцию выработки тромбоцитов. Если снижение уровня тромбоцитов вызвано аутоиммунным заболеванием, могут быть назначены кортикостероиды или другие иммунодепрессанты, чтобы притормозить атаку иммунной системы на тромбоциты.
6. В крайних случаях, особенно после химиотерапии, врач может назначить переливание тромбоцитарной массы или применить методы стимуляции костного мозга.

Перед началом любого лечения или внесением изменений в рацион важно проконсультироваться с врачом, чтобы найти оптимальный подход и учесть все особенности вашего организма.

Повышенные тромбоциты: симптомы и причины

К основным симптомам повышенного уровня тромбоцитов относятся:

1. Головная боль и головокружение, которые могут свидетельствовать об ухудшении кровообращения.
2. Онемение конечностей, возникающее из-за затрудненного кровообращения.
3. Синяки и кровотечения, которые иногда могут возникать даже при повышенных тромбоцитах.
4. Ухудшение зрения, что возможно из-за микротромбоза сосудов глаз.
5. Боль в груди, которая может свидетельствовать о риске сердечных осложнений.

Какие же причины повышенного уровня тромбоцитов?

1. Первичный тромбоцитоз – заболевание кроветворной системы, вызывающее избыток тромбоцитов.
2. Воспаление – организм увеличивает выработку тромбоцитов в ответ на воспалительные процессы (ревматоидный артрит, колит).
3. Инфекции и онкологические заболевания – могут стимулировать повышение уровня тромбоцитов.
4. Удаление селезенки – селезенка уничтожает старые тромбоциты и ее отсутствие приводит к повышению их уровня.
5. Железодефицитная анемия – недостаточность железа иногда приводит к тромбоцитозу.
6. Медикаменты – некоторые препараты (например, кортикостероиды) могут временно повысить уровень тромбоцитов.

Повышенные тромбоциты у женщин могут быть вызваны хроническими воспалениями, инфекциями, стрессом, кровопотерей или онкологическими заболеваниями. Повышенные тромбоциты у беременных женщин могут возникать из-за физиологических изменений, особенно в третьем триместре, когда организм готовится к родам. Однако тромбоцитоз у беременных также может свидетельствовать о воспалительных процессах, дефиците железа или других состояниях, требующих наблюдения. У детей повышенные тромбоциты могут быть реакцией на недавно перенесенные инфекции, воспалительные процессы или стресс.

При обнаружении вышеприведенных симптомов или факторов риска важно проконсультироваться с врачом, чтобы провести необходимую диагностику и контролировать уровень тромбоцитов.

Как снизить тромбоциты в крови?

Снижение уровня тромбоцитов является важным при тромбоцитозе, чтобы уменьшить риск образования тромбов. К основным методам, которые помогут снизить уровень тромбоцитов в крови, относятся:

1. Изменения в питании. Продукты, которые снижают тромбоциты напрямую – отсутствуют, но увеличение употребления достаточного количества жидкости и пищи, содержащей вещества, которые укрепляют сосудистую стенку улучшит здоровье сосудов и уменьшит вязкость крови. Употребляйте продукты, которые способствуют изменениям реологического состояния крови, то есть разжижают ее и соответственно снижают тромбоциты. Уменьшите потребление тех, в которых много витамина K (зеленый чай, брокколи, шпинат), ведь он способствует свертыванию крови.
2. Фрукты и овощи, богатые антиоксидантами (ягоды, цитрусовые, помидоры) могут помочь поддерживать здоровое состояние крови.
3. Умеренные физические нагрузки (прогулки, йога) улучшают кровообращение и могут помочь снизить уровень тромбоцитов.
4. Поддерживайте достаточный уровень жидкости в организме, поскольку обезвоживание может способствовать повышению вязкости крови.
5. В некоторых случаях врач может назначить антиагреганты или другие препараты для снижения уровня тромбоцитов. Важно придерживаться назначений врача.
6. Лечение основных причин повышения тромбоцитов, таких как инфекции, воспаление или опухоли, может помочь нормализовать их уровень.
7. Психоэмоциональное состояние может влиять на здоровье. Практики релаксации (йога, медитация) помогут снизить уровень стресса.

Перед применением любых методов для снижения уровня тромбоцитов обязательно проконсультируйтесь с врачом для определения оптимального подхода в соответствии с вашим состоянием здоровья.

Как проверить уровень тромбоцитов в крови?

Проверка уровня тромбоцитов важна для оценки состояния крови и выявления потенциальных проблем. Если у вас частые кровотечения, синяки или головная боль, стоит обратиться к врачу, который может направить вас на анализ на тромбоциты.

Уровень тромбоцитов определяют с помощью общего анализа крови, который можно сдать в лаборатории ДІЛА. Это быстрый и доступный метод, который дает информацию не только о тромбоцитах, но и другие параметры крови, важные для комплексной оценки здоровья.

Подсчет тромбоцитов по Фонио – это самый распространенный ручной метод исследования тромбоцитов, которое позволяет выявить действительную концентрацию тромбоцитов в крови и определить первопричины многих патологий. Для этого вручную готовят мазок из цельной крови, который окрашивают по Папенгейму и цвет тромбоцитов превращается из бесцветного в бледно-розовый, что позволяет изучить их форму, размер и морфологию.

При необходимости врач может рекомендовать дополнительные анализы крови на тромбоциты или изучение других показателей крови. Регулярный мониторинг уровня тромбоцитов особенно важен для людей с заболеваниями, которые могут влиять на кроветворение, такими как рак, заболевания печени или аутоиммунные состояния. Консультация с врачом поможет определить, когда и как часто следует проводить эти исследования.

Вопросы и ответы

Почему высокий гемоглобин и низкие тромбоциты?

Это связано с определенными заболеваниями костного мозга, а также обусловлено реакцией организма на недостаток кислорода, например, из-за заболеваний легких или сердца. Однако точную причину может установить только врач после дополнительных обследований.

Как поднять тромбоциты после химиотерапии?

Химиотерапия влияет на костный мозг, подавляя выработку клеток крови, в том числе и тромбоцитов. Для повышения уровня тромбоцитов врач может рекомендовать медикаментозное лечение, а также специальное питание.

Редакторская группа

Мисюра Светлана Владимировна

Рецензент

Другие новости

24.07.2024

Диета при панкреатите: что можно и нельзя есть? + меню на неделю

05.06.2024

Норма сахара в крови и сахарный диабет и сахарный диабет